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COLUMN

巻き爪の痛みを軽減する方法とは?爪の形や長さのコツとネイルサロンでの矯正


巻き爪の痛みに悩んでいる方へ

巻き爪は、放っておくと悪化するだけでなく、感染症や爪の変形などの重大なトラブルにつながる可能性があります。
ですから、巻き爪は早めに対処することが大切です。

巻き爪の痛みを解消するためには、まずは爪の形を見直すことが必要です。
爪の形は、スクエアオフという角のない形にすることで、指に当たる部分を減らし、痛みを軽減できます。
スクエアオフの形にするには、ネイリストに相談してファイリングしてもらうのがおすすめです。
ネイリストは、巻き爪の状態や指の形に合わせて、最適な爪の形を教えてくれます。

次に、爪の長さも注意することが必要です。
痛みがあるからといって、爪を短くカットしすぎると、逆効果になります。
爪が短すぎると、指の肉が膨らんでしまい、爪が伸びるスペースがなくなります。
その結果、爪がさらに巻き込まれてしまう可能性があります。
爪の長さは、指の肉と同じくらいか、少し出るくらいが理想です。

爪の形と長さを適切にするだけでも、巻き爪の痛みはかなり改善されます。
歩くときや靴を履くときも楽になります。

しかし、それだけでは完治しない場合もあります。
そんなときは、ネイルサロンで巻き爪矯正を受けることをおすすめします。
巻き爪矯正は、専用の器具やジェルを使って、爪のカーブをゆるめていく施術です。
痛みを感じることなく、自然な形に戻してくれます。
しかも、ネイルサロンであれば、巻き爪矯正と同時にネイルアートも楽しめます。
医療機関で行う巻き爪治療は、切開や抜去などの侵襲的な方法が多く、回復期間も長いです。
ネイルサロンで行う巻き爪矯正は、日常生活に影響を与えずに痛みを解消できるメリットがあります。

巻き爪は放置しないでください。早めに対策をして、快適な足元を取り戻しましょう。

 

 

このコラムのコラムニスト

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