2025年2月10日
投稿者 : Masami Yoshihara
ジェルネイルの持ちを良くするためには、以下のような方法があります。
これらの方法を実践することで、美しいネイルを長持ちさせることができます。
- 乾燥させないことが大切です 爪は乾燥に弱く、水分や油分のバランスが崩れると割れたり欠けたりするなどのトラブルを引き起こします。
- 保湿ケアを心がけましょう
- ハンドクリームやネイルオイル、爪用の保湿クリームや美容液などを塗って保湿しましょう。
- 甘皮処理をして保湿成分を爪の隅々まで行き渡らせましょう。
- 栄養バランスの良い食事を心がけましょう
- タンパク質、ビタミンA、亜鉛、鉄分など、爪の成長に必要な栄養素を意識的に摂取しましょう。
- 爪の形・バランスを整えましょう
- 地爪（ネイルベッド）を基準にして長さ・形を整えることで、3〜4週間トラブルのない状況になります。
- ネイルベッドが長いと、爪が縦長に見えて指もスラッと長く見えるため、美しい爪や指先と言われています。また、ジェルネイルやネイルアートも映えやすくなります。
- ネイルベッドが伸びない原因としては、爪に負荷のかかるカットの仕方、深爪、爪を噛む癖、生まれつき爪の形が短い、指先を酷使するなどがあります。
- ベースのジェル選択を工夫しましょう
- 10本爪の状況は様々です。特に利き手の爪が欠けやすいなどの問題があります。
- 負担がかかる爪のベースジェル選びで解消されることが多いです。
これらのポイントを実践することで、ジェルネイルの持ちを良くすることができます。
美しい爪を保つために、日々のケアを大切にしてくださいね！
