今までの習慣を変えることの難しさを感じていた私。
毎日の習慣を変えることの楽しさを覚えた私。
ファスティングをして アレルギーが、良くなってくると
やっぱり嬉しくて….お食事に気をつかい、飲み物にも気をつかう。
私の愛用品（ハーブティー）
味は、、、爽健美茶？？にそっくり 美味しい！
花粉症の方も 鼻が楽になったと
私は、花粉症ではないですが 何しろアレルギーがあるので
免疫力をアップ。。。
投稿者 : Masami Yoshihara
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